Koji su to znakovi koje vam vaše telo govori da je vreme za preokret?

Koji su to znakovi koje vam vaše telo govori da je vreme za preokret?

Da li se osećate iscrpljeno i jedva čekate taj magični petak? Možda razmišljate o tome kako je vreme za velike promene ili čak za neko novo radno...
Uvedite zdrave navike u ishranu i sprecite gojaznost i loš rad insulina

Uvedite zdrave navike u ishranu i sprecite gojaznost i loš rad insulina

Šta je insulinska rezistencija i kako se leči? Kad insulin ne uspeva obaviti svoju funkciju u potpunosti, to jest da dovede do ulaska glukoze u ćelije masnog tkiva...
Nekoliko načina da se mentalno zaštitite od društvenih mreža

Nekoliko načina da se mentalno zaštitite od društvenih mreža

Da li ste znali, da najnovija Američka istraživanja su pokazala da više od trećine punoletnih Amerikanaca smatra da su društvene mreže štetne po mentalno zdravlje. Samo neki...
Evo da li je šetnja dovoljna fizička aktivnost

Evo da li je šetnja dovoljna fizička aktivnost

Ljudskom telu je potrebna fizička aktivnost kako bi bilo zdravo. Šetnja je lagan i besplatan način rekreacije, ali da li je dovoljno da bismo mogli da ga smatramo...
Da li znate koliko dnevnog svetla je potrebno za dobar san

Da li znate koliko dnevnog svetla je potrebno za dobar san

Manjim izlaganjem dnevnom svetlu i većim izlaganjem veštačkom tokom noći remetimo biohemijske i fiziološke procese u našem telu, tvrdi nagrađivana novinarka Linda Gedes u svom članku objavljenom...
Koliko se alkohol zadržava u organizmu

Koliko se alkohol zadržava u organizmu

Oduvek nas upozoravaju na alkohol, koliko smo popili. Jednostavno nije bezbedno, ukoliko smo pod dejstvom alkohola. Da li ste se ikad pitali koliko alkohol ostaje u organizmu? Da...
NAJBOLJE VEŽBE KOJE MOŽETE RADITI NA PLAŽI

NAJBOLJE VEŽBE KOJE MOŽETE RADITI NA PLAŽI

NAJBOLJE VEŽBE KOJE MOŽETE RADITI NA PLAŽI FacebookTwitterPinterestViberEmail Pomoću ovih vežbi, ostaćete u formi, čak i kada ste na odmoru... Sigurni smo da vreme na plaži najviše koristite za leškarenje...
Zašto je odlazak na godišnji odmor izuzetno važan

Zašto je odlazak na godišnji odmor izuzetno važan

IZVOR: klix.ba | SUBOTA, 29.06.2019 | 14:10 ZDRAVLJE Naučnici su došli do otkrića da je godišnji odmor, bio on letni ili zimski, izuzetno dobar za srce i um. Istraživanja...
Evo kada bi žene trebalo da jedu čokoladu

Evo kada bi žene trebalo da jedu čokoladu

IZVOR: index.hr | PONEDELJAK, 05.08.2019 | 14:37 ZDRAVLJE Istraživanje sprovedeno na 129 trudnica od 11. do 14. nedelje trudnoće, a koje je objavljeno u Society for Maternal-Fetal Medicine, pokazalo...
Ako sumnjate u rak ovi simptomi su bezopasni

Ako sumnjate u rak ovi simptomi su bezopasni

Ako sumnjate u rak ovi simptomi su bezopasni IZVOR: espreso.rs | SREDA, 31.07.2019 | 16:09 ZDRAVLJE Rak je tihi ubica koji svakodnevno uzima sve više života, a mnogi ljudi strahuju od obolevanja. Ako ste ikada primetili neku...

Najčitanije